浙二眼科中心角膜及眼表疾病专科林琳副主任医师指出，过敏季来临，很多人会出现眼睛奇痒无比，流眼泪、眼睛红肿，灼热感，很想用手揉眼睛，一揉就肿起来了，像金鱼眼似的难受极了。有时还会祸不单行——和“过敏性鼻炎“、甚至”哮喘”同时发生，相互影响。青少年和儿童由于免疫力弱更容易受到外界环境变化的影响。

过敏性结膜炎，是结膜对过敏原刺激产生超敏反应所引起的一类疾病，临床上常见的季节性过敏性结膜炎和常年性过敏性结膜炎以I型超敏反应为主。多数的过敏原为花粉、尘螨、动物毛发等等；典型症状为眼痒、有进了沙子似的感觉（异物感），及眼部分泌物增多。其中眼痒是多数过敏性结膜炎患者的感受。儿童患者可表现为揉眼或频繁眨眼。但揉眼并不能改善病情，反而会越揉越痒……

第一，筛查过敏源，远离过敏源。然而，多数过敏的患者并不一定能查出确切的过敏源，这也使得过敏性结膜炎反复发作，不易根治，此时我们的治疗往往以缓解眼痒、眼红等不适为目标。因此，保持环境卫生很重要，注意通风；外出时做好防护措施，如配戴护目镜和口罩等，回家后应及时洗手、洗脸，避免用手揉眼睛和触摸眼周皮肤。

第二，物理治疗。清洁面部、降低眼部温度，能减少过敏物质的释放。冷水洗脸，或将冰袋/湿毛巾放进冰箱冷藏，取出后放在眼部冷敷5分钟左右，能够帮你减轻眼红、眼痒等过敏引发的不适。

第三，药物干预。抗组胺药、肥大细胞稳定剂，以及兼顾二者的双效药物，如依美斯汀、色甘酸钠和盐酸奥洛他定等滴眼液，建议患有季节性过敏性结膜炎的患者，在花粉季节来临之前的2周进行预防性使用抗过敏药物。症状严重时可联合使用低浓度的激素类滴眼液；人工泪液也有稀释过敏源、修复眼表微环境的作用。具体情况请遵医嘱用药。

最后过敏性结膜炎多有自限性，尤其是随着青少年、儿童患者年龄的增加，身体对环境的适应以及抵抗力的增强，过敏症状也会有所减轻，发病频率有所降低。林琳医师提醒大家，干眼、用眼过度、熬夜、高温环境等都有加重过敏症状的可能，佩戴角膜接触镜也会影响过敏的治疗。规律的生活作息、健康的饮食搭配、适当的体育锻炼，有助于增强身体对过敏物质的抵抗力。