躺着看手机,距离比较近,两只眼睛看的距离不一样容易造成屈光不正,建议尽量少看电子产品,自然光线下,端坐位比较好,每次看手机时间不要太长了,半小时左右就休息5分钟,活动一下。
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浙江大学医学院附属第二医院眼科中心 浙江大学眼科医院
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