近年来青少年近视率不断增加，许多家长都认为是玩电子产品导致孩子近视，但这只是近视发生的其中一个高危因素，并非最关键原因。

孩子形成近视主要有两大原因：第一、遗传因素，第二、环境因素。

遗传因素难以改变，但环境因素可以通过自我管理改变。比如我们可以减少近距离高强度的用眼时间，改变户外活动的时间，养成良好阅读书写习惯等。