手机是当代人生活中必不可少的物品之一，不少人用手机时习惯贴上防窥膜，可以避免旁人有意或无意窥探到屏幕上的内容，既保护隐私又带来心理安全感。

那么防窥膜对眼睛到底有没有影响呢？

和普通手机膜相比，防窥膜加入了防窥涂层，是利用物理学中“百叶窗效应”的光学原理，采用了超微细百叶窗结构，可以使射入手机的光线反射出去的范围变小，即手机屏幕的可视角度变窄，那么可视范围之外的人就无法看清了，以达到防偷窥的效果。

至于使用防窥膜会不会给眼睛带来损伤，浙江大学眼科医院（浙大二院眼科中心）视光中心主治医师吴志毅介绍，目前还没有相关科学研究表明防窥膜是否会对眼睛造成伤害，不过从眼健康的角度看，防窥膜使用久了有可能会出现眼睛疲劳。

产生这种眼睛疲劳主要有两方面原因：

一是贴了防窥膜手机亮度会下降对比度降低，而光线不足、屏幕过暗时，眼睛看东西会感到吃力，引起视疲劳。

更主要的一个原因是长时间近距离使用眼睛。近距离用眼，无论是看手机看电脑、看书本、还是看阅读材料等，时间长了都会产生视觉疲劳，眼睛会感觉比较累。甚至出现眼部干涩、灼烧感、发痒、胀痛、流泪、头痛等症状。

所以，不论手机有没有贴防窥膜，合理控制手机使用时间对防止眼睛疲劳关键。

对于正在使用防窥膜的人群，如果眼睛出现疲劳或者不舒适的感觉，调高手机屏幕亮度后仍不能缓解，不建议继续使用。

吴志毅医师提醒，预防或缓解眼睛疲劳，使用手机、平板、电脑等电子屏时要尽量养成科学的用眼习惯，控制好使用时间和距离。