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随着天气越来越热,各种时尚太阳镜开始陆续登场,不仅可以遮阳、防晒还可装酷摆造型,就连儿童太阳镜也成了不少家庭度夏的必备品。而价格上,太阳镜也是雾里看花,从几十元到上万元不等,差价上百倍。
那么,市场上,这些看上去很酷的太阳镜,到底有没有效果?是不是所有人都可以带太阳眼镜?该如何选择适合自己的太阳镜?买到了伪劣太阳镜又会对眼镜造成什么伤害?
除了拗造型 为什么要戴太阳镜
众所周知,人在阳光下通常要靠调节瞳孔大小来调节光通量,当光线强度超过人眼瞳孔调节能力,就可能会对人眼造成视疲劳以及光损伤。长期紫外线辐射还容易导致翼状胬肉、睑裂斑、白内障以及黄斑变性等眼睛疾病。
太阳镜能够遮挡令人不舒服的强光,同时可以保护眼睛免受紫外线的伤害。
太阳光中波长为10nm到400nm的不可见光是紫外线。根据波长长短又可分为:近紫外线(UVA),远紫外线(UVB)和超短紫外线(UVC)。
太阳光里,可能伤害眼睛的就是紫外线。伤害程度与波长有一定关系。紫外线的波长愈长,危害越大。
随着地球环境的改变、臭氧层的破坏,炎热天气环境下,来自太阳的直射,地面、水面的反射紫外线,照度非常高,会对眼睛的结膜、角膜、晶状体、玻璃体和视网膜产生积累性伤害。
所以,夏季在室外活动或外出旅游时,选择佩戴能有效阻挡紫外线的太阳镜非常重要,可有效阻挡紫外线对眼睑皮肤、角膜、结膜、晶状体、玻璃体和视网膜的伤害。
太阳镜不是颜色越深越好
一直以来,很多人都有这么一个误区,太阳镜是要对抗强光,所以颜色越深越好。
其实,非也。
“镜片颜色深浅只影响可见光吸收性能,与防紫外线能力无关。”倪海龙主任说,“紫外线为不可见光,阻止紫外线进入眼睛不是依赖镜片颜色的深度,而是由太阳镜材料中的紫外线吸收剂决定的。”即使无色的光学镜片也可以吸收紫外线,现在多数透明光学树脂镜片均有非常好的防护紫外线的能力。
有研究表明,即使佩戴了常规的太阳镜,还是有一部分紫外线射入眼内,主要是来自镜片后表面的反射,因此最近两年有了镜片前后表面双面均防紫外线的光学镜片。
过度深色不仅没有意义,而且反而会对眼睛有潜在伤害。因为颜色太深,眼睛就必须通过放大瞳孔来保持正常的视力,被同时放进来的还有有害光线。如果佩戴了不能阻挡紫外线的劣质太阳镜,进入眼睛的紫外线比不戴太阳镜时还要多,更容易导致眼睛损害。对于驾驶员而言,镜片颜色过深的墨镜能延迟眼睛把映像送往大脑的时间,减慢驾驶者的反应速度。
而在实际选择镜片颜色中,专家的意见是,以中等深度为好,比如灰色、茶色、绿色。“镜片的颜色选择原则包括戴上后看周围环境的颜色不失真,物体的边缘清晰,能有效识别不同颜色信号灯。”
虽然都是戴太阳镜,但是不同场合环境下,对太阳镜的要求也不一样。
比如开车时,驾驶员在车内,持续前方注视,这时候除了阳光刺眼外,还有包括路面的反光、两侧建筑物玻璃墙的反光等,所以戴太阳镜,也关系到驾驶安全。他建议:驾驶员选择太阳镜,首选是偏光镜。
下面我们来讲讲如何挑选太阳眼镜,以及谁适合戴太阳镜,谁又不适合带太阳镜。
用验钞笔和百元大钞自检防紫外线功能
太阳镜最重要的功能就是过滤紫外线,而如何判断太阳镜有这个作用,其实也很简单
最简单的是看标示,太阳眼镜带有UVA、UVB和CE等标志,特别是贴着“UV400”之类的标示,可以抵挡全部紫外线。
如果不放心,还有一个土办法。有两个生活中常见的工具——百元大钞和验钞笔,它们就可以帮助分辨太阳镜的抗紫外线功能。
具体的检验办法是,在百元大钞上有防伪水印,先用验钞笔照射,就会显示黄色图案,请记住这个水印的深浅。
然后将太阳镜的镜片放在水印上,再用验钞笔在镜片上照一下。如果看见水印无明显变化,就说明这太阳镜是不防紫外线的;如果变浅或看不见的话,就说明这太阳镜是防紫外线的。
戴劣质墨镜会对眼睛产生哪些伤害
目前,市场上的劣质墨镜,最重要的就是不能起到抵御紫外线的功能。
有的颜色很暗,戴上后,黑暗中人的瞳孔会变大,反而增加了进入眼睛的光线。
眼睛长期受到紫外线的照射,轻则容易产生眼睛干涩、疲劳、流泪,重则有可能对眼睛结膜、角膜和晶状体及视网膜造成不可逆转的损害,容易发生睑裂斑、翼状胬肉、白内障、黄斑变性等疾病。
特别需要提醒的是,劣质的儿童墨镜,既无紫外线防护功能,且存在超出标准许可的“屈光度数”。有的干脆就是玩具,却被当作儿童太阳镜来销售。
因为儿童视力及视功能正处在发育阶段,如果经常佩戴质量差、不符合光学要求的眼镜,会加重眼睛的调节集合负担,影响视功能的正常发育,易造成伤害。
如何鉴别墨镜质量
目前,国家对于太阳镜的屈光度、棱镜度、UV防护系数等有着很明确的要求。
每一副质量合格的太阳镜,都需要有“身份证”。消费者在购买的时候可以特别留意,身份证可不仅仅是一种。
首先包括产品的检验报告,其中会对产品外观检测、镜框尺寸、高温稳定性、防紫外线系数等专业数据做出详尽说明。
其次包括产品的吊牌合格证,其中涉及产品名称、生产厂家、产地、防紫外线系数、质量等级、产品类别等。
第三如果是国际大牌,销售商还需要有品牌授权书、报关单等。
专家说,好的太阳镜,要满足四个特点,佩戴舒适、 视野清晰、安全耐用、设计美观,并不一定越贵的越好,适合自己的才是正解。
1.宝宝3岁以后再考虑戴太阳镜
如今,太阳镜已经不是大人的专用,很多家长给孩子也配上了,有的两三岁就开始耍酷了,带着太阳镜卖萌买酷的星二代更是常常出现在街拍中。
宝宝究竟要不要戴太阳镜?倪海龙主任的建议是,需要!但至少3岁以后再考虑。
医生并不建议太小的宝宝戴太阳镜,有一个重要前提:年龄小的宝宝,正常情况下接触强阳光的机会并不多,所以没必要戴太阳镜。
除此之外,戴太阳镜对于宝宝来说,可能会影响到视觉发育。3岁之前,被认为是宝宝视力发育的敏感期,在这个视觉发育过程中,宝宝的眼睛需要不断接受刺激,多接触清晰的图像,才能更好地刺激视觉发育。如果这期间经常佩戴太阳镜,就有可能影响到宝宝眼睛接受光线的刺激,进而出现包括弱视在内的视力问题。
3岁之后,宝宝视力发育相对完善,而且外出接触阳光的机会也逐步增加,所以这时候正确佩戴质量比较好的太阳镜也有必要。
不过,夏季中午12点到下午2点,是紫外线最强的时候,建议家长不要让孩子在这段时间内外出运动。
2.中老人也需要佩戴太阳镜吗?
从健康护眼的角度,太阳镜对于中老年人来说同样重要,有助于预防眼部病变的发生发展。”
但是他建议,对于老人来说,要特别注意佩戴时间,戴太阳镜的时间不宜过长,每戴一两个小时建议摘下休息一下。尤其是一些老年人眼睛结构前房浅、存在发闭角型青光眼风险的,不建议佩戴。
戴太阳镜也有“禁忌症”,一些眼疾患者不能佩戴太阳镜,比如青光眼、色盲、夜盲症等。
3.除了夏季,春秋冬季需要戴太阳镜吗?
就季节而言,夏季的紫外线最强,所以夏季戴太阳镜已经被认可。对于春天、秋天、冬天,如果遇到阳光比较强的时候,选择太阳镜也是需要的,而且与夏季没有区别。
除了用太阳镜保护眼睛外,还需注意的是,紫外线在上午10点到下午2点达到最大强度,此时应尽量减少外出,或少去能反射光线的地方,如水边、沙地,这些地方会增加光线投射到眼部的机会。可使用遮阳伞或遮阳帽,结合太阳镜,最好是能具有前后面双面防紫外线的眼镜,做到更好的紫外线防护。