春日无限好
春暖花开，万物复苏。入春以来，气温回暖，百花齐放，郁金香、玉兰、海棠、樱花、油菜花……美不胜收。踏青赏花、拍照打卡是最近很多人的休闲活动，然而有的人一不小心就被花粉“迷了眼”。
上周，角膜与眼表疾病科杨硕副主任医师的诊间来了一对母子就诊，二人眼睛都红红的，7岁的小朋友不停地揉着眼睛，嘴里喊着“痒、痛”……
母亲赵女士（化名）告诉杨硕医师，周末下午带儿子逛了一圈植物园，晚上到家2个人的眼睛就开始痒了，本以为休息一晚会好转，没想到第二天眼睛更痒了，还像进了沙子一样硌得痛。
经过一番检查，结合症状，杨硕医师诊断母子二人患了过敏性结膜炎。
过敏性结膜炎，顾名思义就是由过敏导致的结膜炎。我们的眼结膜（就是俗称的“眼白”）受到花粉、灰尘、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激，产生超敏反应，出现眼痒、白眼球发红、流泪及分泌物增加等过敏症状。
春天花粉四散、漫天飞絮，是过敏性结膜炎的高发期。杨硕医师介绍，最近天气回暖，大家出游增多，门诊的过敏性结膜炎患者也明显多了起来。小编在公众号后台也收到过敏性结膜炎的相关咨询，今天就请杨硕医师为大家科普：过敏性结膜炎如何防治？
过敏性结膜炎典型症状是眼痒、眼白发红，还可伴有红肿、流泪、异物感、灼烧感、分泌物增加等。尽管大部分眼部过敏不会影响视力，但“奇痒”、“钻心的痒”常常让人坐立不安，影响正常工作和生活。
有时候可能还会祸不单行，过敏性结膜炎与过敏性鼻炎、哮喘等同时发生，相互影响，令人更加难受。
值得注意的是，儿童过敏性结膜炎与成人不同，常表现为揉眼、频繁眨眼。由于免疫系统还不健全，儿童、青少年更容易受到外界环境变化的影响，春天是过敏高发期，家长若发现孩子频繁揉眼眨眼，要警惕是不是过敏性结膜炎。
诱发过敏性结膜炎的过敏原种类繁多且个体差异大，包括：
尘螨、花粉、真菌、动物皮毛、羽毛、柳絮、棉絮等；
微生物、动物皮毛和工业制品等；
摄入性过敏原：牛奶、鱼虾、鸡蛋、酒精、药物等；
疫苗、动物血清等。
如果想知道自己对哪些东西过敏，可以做过敏原筛查。然而，多数眼部过敏的患者并不一定能通过抽血查出确切的过敏源，使得过敏性结膜炎反复发作，不易根治。因此，在日常生活中，应对过敏性结膜炎，预防很关键。
1.尽量远离过敏原。这是最理想和有效的缓解和控制过敏性结膜炎的方法，不过正如上文所讲，很多患者查不出确切的过敏原，所以在生活中要尽量避免或减少与可能的过敏原接触。
2.眼部冷敷。冷敷可以收缩血管，减轻结膜充血及炎症，同时止痒止痛。用毛巾蘸凉开水，温度约10度至20度，冷敷10分钟，每天可以多敷几次。
3. 人工泪液。可稀释结膜囊内的过敏原浓度，润滑眼表，帮助缓解轻度过敏症状。
4.及时治疗。冷敷和人工泪液都是暂时缓解轻度症状的办法，如果过敏症状持续未好转，还是要及时到医院就诊，医生会根据病情进行相应的抗炎治疗、抗过敏治疗等。
为了缓解眼痒、眼痛，很多人会买各种眼药水来滴。实际上，过敏性结膜炎患者切勿盲目滴各类眼药水，包括激素眼药水和抗生素眼药水。
激素类眼药水滴上去往往止痒效果显著，很多患者出现症状就自己去买回来滴，最后容易滴成激素型青光眼，尤其是对激素比较敏感的儿童。
由于过敏性结膜炎并非细菌感染，因此抗生素眼药水对过敏性结膜炎没有治疗效果，而且盲目滴抗生素眼药水还可能导致药物性角结膜炎，具有潜在的视力损害风险。
总之，出现过敏性结膜炎的症状，不要随意购买眼药水，眼药水要在医生指导下使用。
过敏性结膜炎眼痒发作的时候，很多人的第一反应是拼命揉眼睛，尤其是儿童。专家表示，揉眼睛是个不良的习惯，也会带来风险。
一方面，反复揉眼睛可能会使局部炎症扩散，导致炎症更加剧烈，越柔越痒。揉眼睛的同时也很容易将细菌、病毒等带进眼睛造成感染。
另一方面，儿童拼命揉眼睛，可能增加圆锥角膜的风险，损害视力
眼睛痒得受不了，不能揉，那该怎么办？最简单的止痒办法就是冷敷。当然，必要时还是要及时到医院就诊。
1. 有意识地避开过敏原。减少在户外的时间或者在户外活动时戴上护目镜、口罩，避免接触花草、飞絮、粉尘、宠物等，回家后及时洗脸、手，防止过敏原反复刺激。
2. 注意生活环境卫生。勤通风，勤洗勤换床单、枕套、枕巾、被罩（减少尘螨）。
3. 注意眼卫生。勤洗手，避免用脏手触碰眼睛，避免长时间用眼。
4. 减少隐形眼镜的佩戴，减少对眼睛的刺激。
5. 增强体质。注意饮食营养均衡，适量锻炼，使身体对抗过敏发作的潜能提高。
6. 易过敏体质在医生指导下使用抗过敏药物，减少过敏性结膜炎的发生。